Kurz obsahuje 5 hlavních částí:
- Individuální coaching
- Otestování
- Tvorba tréninkového programu
- Životospráva
- Podnikání
Jednotlivé lekce se ti budou zveřejňovat vždy po týdnu, jak je budeš plnit je na tobě. K celému kurzu budeš mít přístup po dobu jednoho roku od jeho zakoupení.