S mojím kolegom Tomášom Hejnou sme sa bavili na tému drep. Ako zlepšovať drep? Aké...

V období bez gymu, či už z dôvodu dovolenky, zmeny bydliska, karantény alebo dobrovoľne, sa...

Podobně jako je to s mnoha jinými oblastmi tréninku, bude i stanovení priorit úplně individuální. Pro...