EXPO Training |

Cart Total:0 Kč

Práca s kettlebellom má svoje čaro v technike, sile, vytrvalosti. Tento throwdown preverí tvoju efektivitu,...

05 května, 2022

L-sit Hang From Pull-up Bar - max výdrž na čas x 1 pokus + Rest 5 min + Box...

23 dubna, 2022

3000 m Run Jednoduché testy sú často tie najlepšie a to zaručene platí o tomto #expothrowdown,...

07 dubna, 2022

Pozývame ťa na náš druhý zo série odborných webinárov pre trénerov a športovcov. Cieľom celej...

26 března, 2022

Čo môžeme robiť lepšie, aby české atlétky a atléti dosahovali medzinárodné a svetové úspechy na...

17 března, 2022

Mobilita - slovo, ktoré sa často používa v športovom prostredí dnešnej doby. V tejto epizóde...

24 února, 2022

EXPO Training je leaderem na českém a slovenském trhu v individuálním coachingu atletů funkčního fitness,...

16 února, 2022

V najnovšej epizóde sme diskutovali čo znamená programming a individuálny coaching, kto tieto služby využíva,...

19 ledna, 2022

5 Rounds For Time 15 Dual Dumbbell Clean 12 Dual Dumbbell Box Walk Over 9 Burpee Box Jump...

13 ledna, 2022

Pozývame ťa na jeden z posledných campov na dlhšiu dobu. Tréningový camp je dvoj-dňová akcia...

06 ledna, 2022

V tejto epizóde sme zhodnotili rok 2021. Bavili sme sa o tom za čo sme...

29 prosince, 2021

5 km Run for time - po 1. 2. 3. a 4. km vykonaj: 24 Jumping Squat 12...

24 prosince, 2021

V tejto epizóde sa venujeme rozcvičovaniu sa z mnohých uhľov - čo to je, je...

20 prosince, 2021

For time 100 Wall Ball @6/9 kg na 275/305 cm 100 cal Row 100 Power Snatch @25/35 kg 100...

16 prosince, 2021

Bear Complex Ladder Vykonaj jeden komplex každé 2 minúty do maximálnej hmotnosti. Tento throwdown testuje tvoj maximálny...

02 prosince, 2021